TressFit Medium er et allsidig treningsstativ som samler mange treningsmuligheter på ett og samme område. Her kan både ungdom og voksne trene styrke, bevegelighet og kroppskontroll gjennom statiske og dynamiske øvelser for blant annet armer, skuldre, mage og ben. Den tilhørende informasjonstavlen viser ulike øvelser og hjelper brukerne med å trene riktig og trygt.